Imaginez devoir faire 15 minutes de gym collective tous les matins avec vos collègues en arrivant au travail.
C'est ce qui se passe dans beaucoup d'entreprises japonaises.
Il ne s'agit pas de faire une séance de cardio pendant 30 minutes pour finir transpirant dans son costume bleu marine.
Mais en général on pratique des exercices d'étirements, de mise en mouvement : une forme de gym collective.
Ce rituel s'appelle le "rajio taiso" : gym radiophonique.
Pourquoi ? Parce qu'à l'origine il s'agissait de cours diffusés par la radio japonaise.
Le nombre de pratiquants quotidiens est estimé à environ 25 millions de Japonais.
Le rituel est mis en place en général soit en début de matinée, soit en début d'après-midi, pour être perçu comme un moment de transition vers la reprise du travail.
Chaque entreprise décline cette pratique selon ses orientations :
- obligatoire ou non,
- périodicité,
- équipements : certaines grosses entreprises ont aussi des salles de sport, des équipements de prise de tension, poids, d'autres proposent des bureaux permettant de travailler debout.
C'est l'illustration du fait que la santé au travail est un véritable enjeu au Japon, loin des habituels clichés sur le "karochi" (la mort par le surmenage).
Cela montre aussi une approche sensiblement différente, que l'on retrouve dans nombre de pays d'Asie, consistant à avoir une approche effectivement préventive et pas seulement curative.
Les radios et télévisions publiques japonaises continuent d'ailleurs de diffuser des émissions d'exercices physiques.
Ça peut sembler un peu ridicule d'un point de vue français, de faire de la gym avec ses collègues, car on a moins l'esprit de groupe, et on ne s'imagine pas sauter en l'air devant son chef avec Josiane de la compta.
Mais au fond il y a peut-être un sujet à creuser quand on voit les efforts déployés par certaines entreprises à coup de cours de yoga, massage, etc ?